食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
14年12月04日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
塩ラーメン
りんご
ソフール
【間食】
アルフォート　ブラック
【晩ごはん】
焼きうどん
ブルガリア　低糖
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マイフレンド たぬきそば（1人前） 465 kcal
12時
キンレイ ぜんや　塩ラーメン（1人前） 468 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
19時
焼きうどん（1.2人前） 684 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
23時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  2614 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE