食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月30日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
タンメン
餃子
【晩ごはん】
塩ラーメン
トロピカーナ
【夜食】
コーンスナック
どん兵衛
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
餃子（1人前） 382 kcal
17時
たんめん（1人前） 565 kcal
キンレイ ぜんや　塩ラーメン（1人前） 468 kcal
20時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100%ジュース オレンジ 250ml（1人前） 115 kcal
23時
コーンスナック（1人前） 421 kcal
日清食品 どん兵衛　京風うどん（1人前） 218 kcal
  2169 kcal
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