no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年01月09日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13605歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
あんもち（2人前） 297 kcal
もち（1人前） 235 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
たくあん（4人前） 20.5 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
日清食品 出前一丁（1人前） 468 kcal
16時
アペル メロンの王子様（1人前） 167 kcal
17時
山田製菓 黒糖かりんとう（0.3人前） 132 kcal
20時
なか卯 カレーうどん（1人前） 642 kcal
アジフライ（0.8人前） 207 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
イカリソース ウスター（2人前） 42 kcal
  2889 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE