食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月25日（日）

食事
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【朝ごはん】
カレー
ブルガリア
【昼ごはん】
かけそば
温泉たまご
【間食】

【晩ごはん】
ローストビーフ
エビチリ
小籠包
よなよなエール
【夜食】
ウイスキー
チェダーチーズ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚食品 ボンカレー 甘口（1人前） 177 kcal
エスビー食品 十八穀米（2人前） 228 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 149 kcal
15時
温泉たまご（1人前） 67.7 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
16時
ローストビーフ（0.2人前） 101 kcal
ニッポンハム 中華名菜　エビチリ（1人前） 356 kcal
oto 小籠包（2人前） 94 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
21時
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2195 kcal
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