どうやら…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月27日（木）

どうやら…↓
< 所詮素人…↑ 　｜　クロネコの家財便っ... >
【朝ごはん】
434.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約14分 約0.94km　消費56.7cal 1452歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　どうやらアンプはご臨終の様です…（－－；
スイッチを入れたらブブブブブと凄い雑音と、スピーカーに圧力が…
これはスピーカーが壊れる！って感じです…
ま…仕方ないですね…
また新しいのを見つけましょう…（－－；
　さて、今日は午前中と午後仕事で出かけてきます～！
多分、今日月曜に落札したテレビが届くはずです～♪
32インチのテレビ！
13年製のが激安で手に入りました＾＾
ちょっと傷がついてるんだけど、ま・気にしない～♪
実は小さいのが段々観にくくなって～（＾＾；
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【記録グラフ】
脈拍
47回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.05人前） 247 kcal
キムチ（0.7人前） 12.9 kcal
オムレツ（しめじ、ベーコン、チーズ入り）（0.3人前） 82.2 kcal
ベーコン（0.8人前） 64.8 kcal
キャベツとレタスのサラダ（0.6人前） 18.1 kcal
リケン ノンオイル　うま塩（0.7人前） 9.1 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
  434 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2015/08/27 08:36 
あらら〜
ガッカリですね。
仕方ないか。
テレビがきますか〜
今度は、健康なテレビでありますよう・・・。
 みたお 2015/08/27 09:06 
中佐！
ありがとうございます…
「安物買いの銭失い」とはワタシのためにある言葉です（笑）
今度は…傷物ではありますが多分、健康だと思います…（・・；
milosilo21 2015/08/27 09:04 
アンプは残念でしたね ~   テレビ楽しみですね ☆
私の古めのデジカメ　画面が映らない　主人に直しを頼んだら　叩いた
それからは 接続が悪いのが分かり　いつも叩いて解決! 　やっぱ 昭和の秘術・叩くは基本ですね!
 みたお 2015/08/27 09:11 
アハハハ
叩くは良いかもです～（笑）
アンプもとりあえず叩いてみたのですが変わらなかったです（＾＾；
テレビは新しいので多分大丈夫だと思います～♪
世界平和 2015/08/27 11:16 
＞どうやらアンプはご臨終の様です

(o_ _)ﾉ彡☆ｷﾞｬﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽ!! ﾉヽﾞﾝﾉヽﾞﾝ!
この表現、超受けた～♪（激爆～）

＞13年製のが激安で手に入りました

買い物上手～
、、、って、おいくらだったの？　^^;
 みたお 2015/08/27 12:04 
ウケたのか？（＾＾；；
13年製の32インチは画面に白い塗料痕みたいなのが付いてるからって
安かった！
溶剤で落ちるはずだからね＾＾
税込みで9000円ちょい！
送料込みで12000円くらい♪
さのっちょ 2015/08/27 13:33 
３２インチって、でかいんですか？？
 みたお 2015/08/27 17:38 
横幅が70cmくらいかな＾＾
大きいっちゃ大きいね＾＾
段々、細かいのが見辛くなってるので～（＾＾；
鉄瓶 2015/08/27 16:15 
あっ、壁の上にいる。

32インチテレビで送料込み12,000円は安いですね。
異常なければ超お買い得品だと思います。
私も一流メーカーでは無い32インチのテレビを使っていますが
5年前で4万円しなかった。
だけど、地デジ、ビデオ録画視聴、huluで映画鑑賞と十分満足して
現在もバリバリに働いてくれていて、十分満足しています。
https://lh3.googleusercontent.com/jqzfNWDRZ16gNkeiys_rZUBxF4vVyU2qZEtP...
今度テレビを買う時は4Kテレビですね。
次はいつ買うのかわかりませんが、4K大型画面テレビです。


レグザですかぁ。
一流メーカーのテレビじゃないですか。
私もビデオ録画プレーヤーは東芝のバルディアって奴です。
USB録画も出来ます。
http://www.toshiba.co.jp/regza/bd_dvd/arc/products/vardia/rd-s601_s301...
 みたお 2015/08/27 17:47 
そう壁上！
今回のはレグザ！
https://www.toshiba.co.jp/regza/lineup/s5/index_j.htm
ま、ブルーレイもレグザだし…
綺麗だったらそこそこすると思う･･･って、らくらく家財便は遅い！
こんな事なら取りに行けばよかった…東松山だから1時間あれば着いたのに…
しくじった…（>_<；
4Kは良いよね～＾＾
そのうち60インチ位のが欲しいかも～♪
ボンド８８ 2015/08/27 17:02 
大きいＴＶ楽しみですね。
私はＴＶはあまり観ないせいもありますが19インチを使っています。
まあ家も狭いので調度いいのです♪
 みたお 2015/08/27 17:49 
ワシもそんなに観る方じゃないけど、どうせ観るならデカイ方が良いしと思って＾＾
2011年以降の製品だったらデカくても本体は軽いよ＾＾
ダックスＲＯＮ 2015/08/27 22:57 
アンプは残念でしたね。
うちもテレビは３２インチが２台　リビングの両面に設置して嫁さんたちが観てる時
私はヘッドホンで観ています。レグザとビエラに外付けＨＤＤ３台　内蔵ＨＤＤと
ブルーレイレコーダーで　同時に５番組録画出来て家族でフルに録画しまくりですわ。
 みたお 2015/08/28 07:42 
ま…仕方ない…
諦めるしかないですわ…
ダクちゃんはテレビっこだもんね～♪
ワシはどっちかというと録るのが楽しみかも～
って、ゆっくり観てる時間がないのもあるけど…
syunfamily 2015/08/28 08:54 
＞スイッチを入れたらブブブブブと凄い雑音と、スピーカーに圧力が…
兄さん～注意して下さい～出火するかもですよ～（＾＾；
 みたお 2015/08/28 10:47 
大丈夫～！
今外したから～
また明けて掃除してみるか･･･
そういう問題か？？
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