雨の田端…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>雨の田端…↓
15年09月26日(土)

雨の田端…↓

< 行き倒れ…→  | やっと休み^^…↑ >
【朝ごはん】
427.5kcal
【昼ごはん】
357kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
==========================
 昨日は雨の中田端まで行って言ってきましたわ…
途中で会場の近くにあるラーメン屋に寄って早めの晩飯を
食べましたが、屋号は何だっけ…看板には「支那そば・中華料理」って
出てますが…
そこです…入ったらメニューの上に、何かのバラエティーとニュース
番組で紹介されましたって書いてあった…
って事は繁盛してるのか?
でも、9/28で閉店って書いてあるし…
と思いつつ、謎の中華屋に入りました…
支那そばとチャーシュー丼のセットを注文…
注文してから、食べきれるかな…と思ったけど、もう作り始めてるし…
でも、何とか頑張って食べました(^^;
 まあ…普通の中華屋さんかなって感じ…
特に「美味しい」って事もなく…ま、特に美味しかったら閉店しない
だろうけど…
 練習が終わったのが9時前…帰ったのが10時過ぎ…
もう雨でビチョビチョでしたわ~(--;
帰ってチビ助に「ご飯食べたか?」って聞いたらまだだって(--;
もう知らんぞ!と!
程なくカミさんも帰って来たので一緒に食べてた…
全く、自分じゃ何も使用としない…ずっとゲームをしてる…(--;
これからほったらかしにしようかな…
少し自分でやろうという気にさせなきゃダメだわ(怒)
 しかし、晋ちゃんの記者会見…アベノミクス…
景気の良い事と都合の良い事しか言わない…
でも事実は景気は悪くなっている…
何となく「大本営陸海軍部発表」…を彷彿とさせるなぁ…
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
風評など信じないで!
東北のものを買って消費して
あげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
47回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
111mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
785kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
ご飯(1人前) 235 kcal
旨えびキムチ(0.4人前) 7.4 kcal
サバみりん干(0.5人前) 164 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
13時
麺のスナオシ ご当地シリーズ 博多豚骨ラーメン(0.9人前) 357 kcal
  785 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2015/09/26 08:57
そう、田端の周辺は坂が多いかな。
笑っちゃいますね9/28で閉店なのに・・・。
やだねーその内、「大本営陸海軍部発表」だよこれじゃ〜
オー怖い。
軍艦マーチ♪が聴こえてきそうだね。
 みたお 2015/09/26 10:29
中佐!
田端は坂が多いみたいですね…
全く「大本営陸海軍部発表」です!
ま、晋ちゃん政党は昔から嘘つきの政党ですが…
かといって、他にあてになるところがないのが
情けない所ですね…(--;
xAKIx 2015/09/26 10:08
雨の中、遠方までお疲れ様でした。
帰ってもまだ食事してない息子さん・・・お腹減らないんでしょうか?^^;減るよね・・・。
私なら先に適当に食べちゃいますけど・・・男の子ってそんなものなんでしょうかね~。
 みたお 2015/09/26 10:31
ありがとう^^
聞いたらおなか空いてないって言うから
「じゃ、ご飯いらないね!」って言ったら
小声で「食べる」って…
もう、知らん振りしてましたわ…
小学生ならともかく、中学生にもなってレンジでチンも出来ないんじゃ
困っちゃいますわ(--;
ボンド88 2015/09/26 18:42
お仕事ご苦労様です。
ラーメン屋さんたくさんあるからどこがおいしいのか、当てものみたいなところがあります。
私は大体知っているところしか行かないです。

はい、景気は確かに悪くなっていると思います。
記者会見少し聞きましたが、何を調子のいい事を言っているんだという感じでした・・・
 みたお 2015/09/26 21:18
ありがとう^^
ま、ラーメン屋はウチの周りに沢山あるけど
あまり行ったことがない…特別好きではないので~(笑)
景気は悪いよね~なのに晋ちゃんは良くなっていて
世界でも飢えの方なんだっけ…
ま、大本営発表ですな…
これからの日本そうなるって事かも…
それでも、次の選挙は皆さん自分の子や孫の命をお国のために
捧げたいので、晋ちゃん政党に入れるんだろうね…(--;
syunfamily 2015/09/26 18:51
雨の中~お疲れ様でした~。
>支那そばとチャーシュー丼のセットを注文…
私も~昔は、楽勝で食べれましたが、今は半チャーシュー丼でイイですね~(^^;
私も「大本営陸海軍部発表」を思い出しました~~
晋ちゃん~野党がアホだらけなので、完全に独裁国家を作ろうとしてますね~(ーー;
 みたお 2015/09/26 21:22
食えなくなったね~・・・
と言いつつ食ってるワシ・・・(^^;
まぁ…野党もアホだらけなのは確か…
晋ちゃん党の次に嫌いなオバちゃん党首のあの政党…
昔はまともだったのに…
ま、喪服で国会現れたりするお金大好きのオツムの弱い政党もあるし・・・
とは言ってもワシは赤色とか、宗教団体とくっついていたりするどっかな訳ではないので~(笑)
♪おんぷ♪ 2015/09/26 21:37
みたおさん☆今日も一日おつかれさまでした☆
毎日大変そうですねぇ(>_<)?
 みたお 2015/09/27 01:24
ありがとう^^
昨日は大変だったけど今日はゆっくりできましたわ^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする