野菜とかメチャ高くなってますね。
昨日姉がキャベツと白菜と馬鹿でかい梨をそれぞれ1個づつ持ってきてくれました。
「キャベツは1個200円くらいするら?」って聞いたら
300円だそうだ。
まっ、野菜は葉物程度しか食べないからいいんだけども。
お馬で勝った日は結構大量に肉とか刺身とかポンポン買ってきます。
肉は冷凍にしておけばかなり持ちますからね。

糖質制限ダイエットの基本の
肉と卵とチーズは切らさないようにしています。

みたおさん、そろそろ本格的ダイエット始めますかね?(^^ゞ

この本はバイブルになりますよ。
絶対に買って読んで見てください。
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%B3-2015%E5%B...

本当に高い…
レタスやキャベツも…
そのうち格差が広がって「銀河鉄道999」や「アキラ」やらの
世界になって行くのかも…

ワシ、元々本は読まない方なんだけど、最近また読まなくなってる…
老眼が進んで、字を読むのが結構苦痛なんだわ（－－；

ジャパンミート、こちらにもあります＾＾
お肉もお惣菜も日本酒もワインもお菓子も物によっては安いですよね。
１包装あたりが多いのが少人数家庭には少々難ですが、それでも安売りは嬉しいですよね♪

そちらにもあるんだね～＾＾
大人数とか食べ盛りが居ると重宝するよね～＾＾
ま、ウチは買ったらすぐ冷凍しちゃうけどね～♪

ラジオで生鮮が値上がりしてるっていっていました。

今年初めと比べると随分上がってるよ…
嫌になるわ（－－；

ジャパンミートは、もともと～茨城のお肉屋さんですよ～。
この前兄さんが行った～ジョイフル本田と業務提携しており、ジョイフルの生鮮館（生鮮食料品売り場）は全て～ジャパンミートですよ～。その他に、「パワーマート」「ステーションコム」などスーパーマーケットや焼肉や「漫遊亭」・とんかつや「漫遊亭」・ステーキ「漫遊亭」も経営しています。水戸の自宅に近くには２店舗もあり～私が帰るたび～カート３～４台分買い物させられてます～～（＾＾；

シュン君が爆買いしてるのはこの店か～
なるほど、買いたくなる気持ちは分かるわ＾＾

そうそう「ジョイフル本田」で食料品を買ってカードで払うと　名前がジャパンミート
む? え? とは　ずっと思ってた　で　前にxAKIxさんの日記に「ジャパンミート」って有ったから
「ジャパンミート」というストアーが有る事を理解
うちも　近くの「ジョイフル本田」に行くと大量買い(笑)

こちらにも(近くにもと言う意味)ジョイフル出来ないかなぁ･･･
埼玉には幸手店しかないみたい…
月一で仕事に行ってるから、その時に寄るしかないみたい･･