食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
15年10月31日（土）

食事
< no title 　｜　食事 >
【朝ごはん】
鶏とカシューナッツ炒め
カップヌードルライト　ラタテュイユ
【昼ごはん】
チキンソテー
豚肉の生姜焼き
ヨーグルト
プリン
【間食】

【晩ごはん】
ミックスナッツ
塩ラーメン
納豆
たまご
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ガスト 若鶏のグリル（0.5人前） 246 kcal
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
12時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
豚肉の生姜焼き（1人前） 408 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
18時
泉屋製菓総本舗 ミックスナッツ（1人前） 346 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
20時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2692 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE