食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月30日（月）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
どん兵衛　天ぷらうどん
リンゴ
おなかへGG
【間食】

【晩ごはん】
武州ぼうとう
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
どん兵衛　（1人前） 452 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
タカナシ タカナシヨーグルト おなかへGG!（1人前） 91 kcal
19時
ほうとう（0.8人前） 450 kcal
  1434 kcal
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