no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月10日（木）

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７時２０分に起床。今日はブロックの日。何時も８時半に出掛ける予定にしている。今朝は気分が勝れない。出掛ける直前に血圧測定。非常に高い。代車の運転が気になる。自分の車よりやや大型でアクセルが敏感で注意が居る。気分が悪いのは血圧が高いからだ。理由がわからない。
08:26 154/84<82>
08:28 153/79<76>
08:29 159/81<78>
予定通りブロックを終えた。直後の血圧が気になったが、１３１と意外に下がっていた。２０分程休ん後１階に降りる。９時４５分精算時に、
渡辺さん夫婦に声を掛けられた。２月一回の定期健診だという。昨日のピアノ教室での話題の一つを教わって別れた。丁度１０時、葛城店に入る。車検代金（＝151,343円）をVIZAカードで、任意保険（あいおい････69,870円）を南都銀行扱いで、支払完了して、引き取った。帰ってからガソリン補充に直行。満タンにして１１時前に帰宅した。レギュラーの値段＝１１５円／Ｌは確かに安くなっている。
株が３日連続安。昼の引けで２銘柄損切り。昼食は、幸子自身が不満を漏らすほどの出来のチジミ風。食べられないことは無いが、山芋を入れた為か、何とも変わった食感のもの。今日のピアノは”月光を”と意気込んだ。練習を始める。ところが、２時半頃、ＮＴＴから電話があり、
今年２月からソニーと提携して「ソネット」を設立。光通信の料金を一段と安くすることにした。同時に「ぷらら」とは無関係となったので
手続変更をすることにより、この利点を利用できるとの売り込み。これの遣り取りをしている間に、腹の具合が急に変になり、話を中断して
トイレへ・・・猛烈な量の下痢!!!!。腹の痛みは無いが異様な気分になる。終わって嘘のように気分が良くなった。続けて電話に出て概ね話し終わった時が既に３時２０分。下痢の事もあり、急遽吉岡さんに電話で事情を話し、ピアノを欠席することにした。引き続き代行業者「インソムニヤ（手続き代行業者）」から電話があり種々手続きの段取りを聴いた。時間は４時を過ぎていた。⇒この件は注意をして実行すべし！
夕食のとき、夕方の薬が一袋余ることに気付いた。同時に今朝ほどの高血圧の原因は、昨日夕食後の薬を忘れたことが原因ではと思えてきた。
物忘れは怖い!!!!

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