食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月12日（土）

食事
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【朝ごはん】
みかん
【昼ごはん】
パスタ
【間食】
ステーキ
【晩ごはん】
餃子
キャベツ
ビール
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ブルボン みかん（5人前） 420 kcal
11時
パスタ（2人前） 756 kcal
16時
ステーキ（2人前） 1046 kcal
19時
餃子（1人前） 382 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（1人前） 143 kcal
21時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  3137 kcal
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