食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月04日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
デニッシュピザ
きんぴら
卵焼き
海鮮ブロッコリ白湯炒め
パルテノ
【間食】
グミ
【晩ごはん】
デニッシュピザ
チーズ
クラッカー
ウイスキー
ブルガリアヨーグルト
【夜食】

【今日の感想】
パルテノうまい。

【記録グラフ】
食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
サークルKサンクス クロワッサン　ハムエッグ（1人前） 272 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
DHC 八宝菜（1人前） 152 kcal
15時
ヨーグルト（無糖）（1.5人前） 93 kcal
17時
サイダーグミ グミ（0.5人前） 85.5 kcal
18時
クロワッサン（2人前） 448 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
Kashi クラッカー（1人前） 130 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト（1人前） 60 kcal
  1938 kcal
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