食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月05日（月）

食事
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【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン
【昼ごはん】
タンつけ
【間食】
粟もち
【晩ごはん】
バーガーキング　KING BOX　タルタルチキン
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
12時
たんめん（1.5人前） 848 kcal
17時
山崎製パン まんじゅう 草 1個（1人前） 274 kcal
21時
CGC ショッパーズプライス　チョコパイ（1人前） 158 kcal
マクドナルド チキンバーガー　オーロラ（1人前） 476 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 230 kcal
ウェンディーズ フレンチフライ S（1人前） 218 kcal
22時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2526 kcal
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