食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
中華そば
ソフール
【間食】
ココナッツサブレ
【晩ごはん】
かつ丼
キャベツ
しじみ汁
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
16時
シスコ ココナッツサブレ（1人前） 143 kcal
20時
吉野家 かつ丼（1人前） 1199 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
旭松食品 しじみ汁（1人前） 41 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2014 kcal
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