みたおさん
最新の記録ノート
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18年07月25日(水)
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【朝ごはん】 390.5kcal 【昼ごはん】 477kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 灯油が無くなってしまった… といっても、もちろんストーブじゃないですよ~(笑) この家の風呂は灯油なんです。 昨日は風呂を沸かしてる途中で無くなって仕方無しにぬる~~い風呂に入りました… でも、サウナの水風呂よりは暖まってましたわ(笑) 今日もまた街まで出て灯油を買ってこなきゃ… 昨日はAVルームを色々いじっていました。 でも、AVアンプがまだ無いので、何とかしなくちゃ… スクリーンのたるみが出ないようにスタイロフォームを買って 壁に張り付け段差を無くしました(^^) 将来的に上に壁紙を張るつもりです(^^) 障子にはプラスティックの黒いダンボールを張って遮光します。 これも将来的に壁紙を張ります。 って、まだ屋根ほったらかしだなぁ…(--; あ、今日は除草剤を撒いてない場所の草刈もせねば… 何だかんだ忙しいですわ(^^; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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