no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa..さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年08月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 日帰り大腸内視鏡検査を受けるので３時の検査が終わるまで食事はできません

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】 梅粥１杯　白粥１杯

【夜食】

【今日の感想】 唐沢家屋上・玄関前のGNをした。大黒屋東長崎店にて買い物をした。　ヤマト運輸にて日本文化センターより荷物が１個届いた。直ちに解包して中身を確認し整理した。３時よりとしま昭和病院にて日帰り大腸内視鏡検査を受けた。サンダル３足とミズノの運動靴１足を購入した。

【記録グラフ】
食事の記録
163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日帰り大腸内視鏡検査のため３時までしぃくじは抜きです。（1人前） --- kcal
18時
丸美屋 梅粥（2人前） 160 kcal
白粥（1人前） --- kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
  163 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE