Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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18年11月01日（木）
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
チキンの唐揚げ(フライドポテト)・温野菜(キャベツ)・ちくわ＆キュウリ・ポトフ
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即眠れ朝まで熟睡する
9時過ぎに、青梅医院へ大腸がん検査の検便を持って行く
一週間くらいで結果がわかるそうだ。その足で散歩を続ける
霞川沿いに稲荷橋まで歩き、途中目薬を購入するため青梅街道方向に歩き
新しく出来たドラックストアーがあるはずなので当たりをつけで歩く。
勘が当たり、クリエイト発見＾＾使いきりの新型目薬を購入。
レジ前で並んでいると横からおばさんが割り込み。
超むかつくが・・・きっと気がつかなかったのだろう。
東青梅駅そばを通り青梅街道沿いに自宅に戻る。10キロくらい歩いたかな？
史ちゃんは美容院へパーマをかけに1時に出発.
午後はお留守番＾＾
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