正月　帰省　太宰府天満宮　【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月03日（木）

正月　帰省　太宰府天満宮　
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【朝ごはん】
　ウインナー・サラダ・チラシ寿司・味噌汁・ハム
【昼ごはん】
　トンカツ定食
【間食】

【晩ごはん】
　シチュー・黒豆・数の子
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
22.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6865歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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