舌癌…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月20日(水)

舌癌…↓

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【朝ごはん】
397.4kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 堀ちえみさんが舌癌を発表しましたね…
要因の一つが飲酒…
今の所ワシは口内炎のような症状は出てないので、大丈夫と思うものの
やっぱり飲酒は良くないのかも…
ワシ、そこそこ飲んじゃうし…
でも、ちょっと量は少なくなってるけど…気を付けねば…
 昨日、イオンの映画館に様子を見に行って来ました…
「アルキメデスの大戦」という戦艦大和を題材にした映画が7月に
公開されるみたいです。
http://www.youtube.com/watch?v=1gsiLtCisTA
https://www.toho.co.jp/movie/lineup/archimedes-movie.html
そういえば「翔んで埼玉」という映画も公開されるみたいですよ~♪
http://www.youtube.com/watch?v=XDFA1uZ8Fc8
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
398kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
太子納豆 ひきわり(1人前) 84 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
イカリソース ノンオイル うま塩(0.6人前) 7.2 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
  398 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/02/20 08:18
飲酒で私も引っかかる
今夜は、趣味のパソコン勉強で飲む量を減らしますか
 みたお 2019/02/20 17:11
ふぅ~~
今日は一日仕事で出ていましたわ~…
飲む量ね…そうなんだけど、飲んでるとついつい…
イカンイカン…
と言いつつ、昨日は飲まなかったので今日は~♪
でも、ここの所金土は抜いて、日月飲んで、昨日は飲まないで…
と、まあまあでしょ(^^)
だから今日は飲もうかな(^^)
おじまる子 2019/02/20 08:46
初期は口内炎との見分けが付きにくい。2週間経っても改善しないときは念のため口腔外科を受診した方が良いとのことです。
私のようにお酒がなくても生活できるようになるってのもさみしいもんなので、程よく楽しんでくださいな(^^)


 みたお 2019/02/20 17:15
なんだかそうらしいですね…
ワシ、昔は良くほっぺ嚙んで口内炎になったけど
最近は噛んだとしても、口内炎にはならない…
そういうもんなのかなぁ…
ジジイになったからか??
kotoneko 2019/02/20 18:20
ぅ。。最近口内炎が気になることが多い・・けど ↑ ↑ 2週間はないかな~?
 みたお 2019/02/20 19:56
う~~ん…
心配だったら念のため検査しておいても良いのかも…
手遅れになってからじゃ遅いしね…
kotonekoさんまだ若いんだし…
息子君とツチノコ君とマル君もいるし~!!
って、ダンナは…(^^;ソガイカン…
お気をつけて~!
さのっちょ 2019/02/22 12:49
飲酒は、ほどほどがいいですね。。
さじ加減、難しいです。。

堀ちえみさん、飲酒だけでしょうか??
いろんな病でのお薬服用かなあと、思ったりします。。
テレビでは、そういうこと言わないけど。
お薬は、なるべく飲みたくないですね。。
かといって、私も数種類飲んでます。。
 みたお 2019/02/22 13:07
>飲酒は、ほどほどがいいですね。。
分かっちゃいるけど…なんですよね…(^^;
ちえみちゃんは今までも大病を色々してるみたいなので
そういうのもあるのかなぁ…
良く分かりませんわ…
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