Seiさん
最新の記録ノート
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19年03月02日(土)
土曜日の買い出し |
< 久しぶりの雨
| 兄の一周忌の法事 >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 ミラノ風ドリア・ほうれん草スープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鯛のムニエル(()キャベツの千切り)・潮汁・ほうれん草の卯の花和え・茶碗蒸し・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時半 快晴 気持ちの良い朝だ 昨晩の就寝時間11時半 朝まで熟睡する 10時頃散歩に出る。公園に着く頃は風が強く野鳥の鳴き声も全くないくらいだ いつものコースをぶらついているとコゲラ・シメ・河原ヒワなど飛び交っている コゲラがいい具合にドラミングを^^夢中になって木の皮をつっついている 絶好のタイミングが撮れた^^しょっちゅう撮っていてもチャンスは中々ない。 帰ってから車の洗車 花粉が飛び散り始め、この季節車が花粉だらけになる。 午後は史ちゃんと買い出しにベイシアへ。土曜日は恒例の魚裁き 料理する鯛の尾頭付を買ってきた 帰りにスタンドへ、車のガソリンも満タンにする。リッター/139前回給油より上がった。 石油ストーブ用の石油も購入、今季最後の今季最後のになるかな?一応36リッター買っておく
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【記録グラフ】 |
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