食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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19年07月06日(土)
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【昼ごはん】
そうめん
スモークチキン
【間食】
今川焼
【晩ごはん】
【夜食】
ワイン
ハモンセラーノ
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【記録グラフ】
食事の記録
1316kcal
【食事の記録】
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ファミリーマート そうめん
(3人前)
774
kcal
プリマハム スモークチキン
(4人前)
195
kcal
15時
ニチレイ 今川焼
(1人前)
141
kcal
23時
ワイン(赤)
(2人前)
146
kcal
トップバリュ 生ハム
(1人前)
60
kcal
1316
kcal
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