メタバリアEX…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>メタバリアEX…↓
19年11月04日（月）

メタバリアEX…↓
< 白人優先主義…↓ 　｜　今日は忙しい…↑ >
【朝ごはん】
644.3kcal
【昼ごはん】
679.1kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　メタバリアEXの試供品を10日間を飲んでみましたが減ってますね…
どうしようか…続けてみ様かしら…
減ってるのはサプリを飲んでいるという自覚と、飲み食いにも
気を遣ってくるという相乗効果なんだろうけど。
ただ、もう落ち着きましたが1週間位トイレが近くなるのと
やたらおならが出ました…
仕事中はちょっと辛かったですわ（＾＾；
腸の活動がめっちゃ良くなった感じです！
歳と共に腸活が弱って来ていたんでしょうね…
もう少し続けてみようか…
あ、運動というか少しではあるものの歩いてもいますよ～
さて、今日はこれから仕事です！
行ってきま～～す！
　やっぱりおならが出やすくなるみたいですね…
http://culturetown.org/onara-tomaranai/
大体1～2日で止まるみたいですが、ワシは1週間程度続きました…
よっぽど腸内環境が乱れていたのかも…（>_<；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.25人前） 168 kcal
サンデリカ おにぎりハンバーグ（1人前） 214 kcal
ヤオコー コールスロー（0.2人前） 10.4 kcal
日清オイリオ アマニ油ドレッシング（0.7人前） 39.9 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
山崎製パン ホワイトナイススティック　ミルキーホイップクリーム＆ミルキーソース（1人前） 342 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
サントリーフーズ クラフトボス　やさしいコク（0.2人前） 30 kcal
  1323 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2019/11/04 11:21 
あの役所広司がCMしてるやつですね！？
私も気になるけど、先立つものが…^^;
 みたお 2019/11/04 13:21 
そうですね～役所広司のCMですね（＾＾）
https://www.youtube.com/watch?v=vRa0K88bnO0
楽天で買うと安いですね～
https://product.rakuten.co.jp/product/-/738f93d271c14e5f39ae6a742d4f8f...
ワシが試したのは試供品で500円で2週間試せますよ～
https://point-g.rakuten.co.jp/health/pickup/fujifilm/metaslim/
打ち水 2019/11/04 12:17 
効果が本当にあるんですね
わたしなりに、ちょっと調べてみます
 みたお 2019/11/04 13:23 
まる子さんの所に載せた所で色々情報がありますよ（＾＾）
通常価格はちょっと高いけど、ま続けてみる価値はあるかなと…
自分には合わないと分かった時点でやめれば済むので（＾＾）
色々調べたけど、直接買った方がよさそうですよ～↓
https://shop-healthcare.fujifilm.jp/index.html
たわし68 2019/11/04 18:21 
多分
腸が活性化して。
環境が良くなったででしょうね。
良かったですね
＝＝＝ぷう＝＝＝
失礼いたしました。
 みたお 2019/11/04 22:38 
中佐！
　そうみたいです～
「ぷぅ」なんて可愛いもんじゃなく「ブリブリ～」ですよ～(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE