パソコンで画像加工【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月23日（木）

パソコンで画像加工
< 断捨離 ドキュメン... 　｜　久しぶりに体重が減... >
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・あんまん・もずくスープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
酸辣湯・回鍋肉・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床　8時　小雨
昨晩の就寝時間　11時半　なかなか寝付けず2時近くに眠る
その分目覚めが遅く8時過ぎになる
天候があまり良くないので、録画しておいた「関口智宏のヨーロッパ鉄道の旅(イギリス編)」を見る
散歩に行くタイミングを逸してしまう　パソコンで画像処理などをして遊ぶ
以前行った三春の瀧桜の写真の画像加工を試みた　周囲の柵を消す作業　気長に根気強く・・・
約三時間くらいかけて完成　プリントしてみたが我ながら上手くいった。

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
73mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
132mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
51.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
-0.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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