ガックリ_| ̄|○…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月13日(金)

ガックリ_| ̄|○…↑

< パンデミックですか...  | さて出発!…→ >
【朝ごはん】
510.5kcal
【昼ごはん】
529kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

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 税務署から封書が届き開けてみたら電話をくれと…
してみたら…
なんと…提出した用紙が30年分になっていると…
提出した分の控えを確認したら確かに平成30年分と
なってますわ…_| ̄|○
去年の提出分を見て居て、その上に数字を入れてしまい
送っちゃったんだなと…
うわぁ~~やっちまった…
計算した数字しか見てなかったんだな…(>_<;
肝心な所を間違うなんて…オーマイガッ!!だわ…
結局、作り直しですわ…
前に送ったものは破棄するための用紙を送るので書いて出せと…(T_T)
あ~~~アホや~~ワシ…(T_T)
でも、まぁ田舎から帰ってからするのでエエかと…
しかしガックリやね~(--;
悪いのはワシだから仕方ないですわ…やりましょ…
あぁ~チコちゃんがいたら怒られるな~…
「ボーっと生きてんじゃね~よ!!」って…(^^;
http://www.youtube.com/watch?v=Kin39w_gy6s
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1039kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.3人前) 306 kcal
丸美屋 のりたま(0.6人前) 6.6 kcal
フードガーデン 子持ち昆布(0.3人前) 22.3 kcal
美山 焼肉屋の味(0.03人前) 5.6 kcal
ミツカン 金のつぶ ひきわり(1人前) 74 kcal
キューピー サラダクラブ ミックスサラダ(1人前) 23 kcal
クラフト チーズドレッシング(1人前) 73 kcal
サントリー 伊右衛門(0.3人前) 0 kcal
12時
ニッスイ 牛めし おにぎり(2人前) 250 kcal
白身魚のフライ(1人前) 279 kcal
サントリー 伊右衛門(0.2人前) 0 kcal
  1039 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2020/03/13 08:00
あらぁ〜〜〜〜〜〜
年々、オイラも
家内に「最後の詰めが甘いと」
叱咤されます。
がんばって〜〜〜〜〜

 みたお 2020/03/13 08:21
中佐!
 ありがとうございます。
昔から何かと間違いが多かったのは確かですが、ここまでの間違いは…(T_T)
今回の場合「最後の詰めが甘い」所ではありませんでした…
とりあえず岩手から帰る頃送ってくれと言っておきました…
あぁぁぁぁ…なんてこった!
です_| ̄|○…ガックリ
打ち水 2020/03/13 08:02
ガッカリですね
分かるなぁ
そういった間違い、よくやらかす私です
 みたお 2020/03/13 08:23
本当にガッカリですわ…
しかも添付した書類と記入した数字があってないと…
去年の数字のまま送っちゃったのもあるみたいで…
情けないというか…_| ̄|○ ナンテコッタ
manakei 2020/03/13 09:00
初めてコメントさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
うちも自営業ですので過去にいろいろありました。
税理士さんにお願いしている部分が多いのですが
その税理士さんが大ミスをしてしまったことがあります。
税務署関係はその税理士さんが修正してくれたのですが
うちには障害者がいるため、障害者手当のための申請の修正など
私があちこち行かなければならず大変でした。
税理士さんでさえ間違うんですから、まあ、しょうがないですね。
 みたお 2020/03/13 09:13
初めまして(^^)
コメントありがとうございます。
そうですよね~(^^;
でも、こんなミス初めてですわ…
年取って来るとミスが多くなりますね…やったつもり
確認したつもり…そんなわけない…つもり…って(笑)
♪おんぷ♪ 2020/03/13 15:42
そんなぁ〜_| ̄|○
岩手では、うんと楽しく過ごしてきてにゃ(*^▽^*)
 みたお 2020/03/13 17:46
うん!ありがとう!
楽しくやり過ぎて屋根から落ちたりしてね~(笑)
ξ:D┼< ピーホーピーポー
雲爺 2020/03/13 16:57
>…(T_T)
いいんだいいんだ、それが人間の本来なんじゃ。

俺なんか、ほら・・
昔、もててもてて、1000人位の美女に囲まれていた生活なんか、すっかり忘れちまったもんだ。
その時の、美女たちも、すっかり俺の存在を忘れているんだって、どうすんべーーか。

人生・行動の一つ一つは自分そのものである すべてに意味があると思いうよ。
誰でもそうですが 日々反省する人は必ず成功すると思うんです みた兄みたいに そうすると 次に何をすべきか自ずとわかってくるんだと考えます それが新たな成長をしていく切り口になるのかな。
 みたお 2020/03/13 17:48
雲爺様
 本来の姿なんでしょうか(^^;
雲爺様モテモテだったんですね~♪
夜の帝王だったんですか~(笑)
>日々反省する人は必ず成功すると思うんです みた兄みたいに
雲爺様…私見事に失敗してますが~(笑)
さのっちょ 2020/03/13 19:26
私は、一生けんやってるのですが、必ず、地雷踏みます。。笑
 みたお 2020/03/13 21:47
アハハハ
ワシの人生地雷踏みっぱなし~(笑)
おじまる子 2020/03/13 23:14
七転び八起き、やり直しましょう!
俺なんか、転びっぱなしで起き上がれないことばっかよ~
 みたお 2020/03/14 06:12
ありがとう~
ワシも転びっぱなしで未だに起き上れてないよ~(T_T)
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