目まぐるしく変わる天気…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日(土)

目まぐるしく変わる天気…↑

< まだまだ天気が…↑  | 今日も今日とて…↑ >
544kcal
【昼ごはん】
430kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 まあ…春だから…天気が変わりやすい…とはいっても…
変わり過ぎじゃ~~~!
昨日は、およそ2時間から30分程度で「晴れ→曇り→雨→晴れ→曇り→雨」の
パターンで午後2時の時点で2周り…
晴れて来たから洗濯→干す頃に曇りで部屋干しに→晴れて来たので
外に出して→間もなく曇って来て…雨に…
洗濯もの仕舞っていたら雨が止んで…
って、このパターンが何度も…
確かに天気予報では晴れのち曇りだけど、変わり過ぎじゃ!!
 あ、そういえば一昨日庭に狸が来てましたよ~
という事は家庭菜園は無理ですね~…って、する気ないけど(^^;
カモシカやら狸やらの餌場を作ってやってる状態になっちゃいますからね(笑)
 さて、昨日の不安定な天気とは打って変わって浅ら好天気!
まだ昨日の雨の影響で屋根は濡れているでしょうが、少し待てば
乾くと思います。
今日はこちらに来て初めて屋根に上れる日になると思います!
さて、がんばるぞ~~!!
 それにしても昨日の草刈りの筋肉痛が残ってますわ~(^^;
と思ったら8時半の今、もう曇って来ました…
頼むから降らないでくれ〜〜!
 と、願いも空しく雨雲が秋田に掛かっていますわ…
これだと午後に雨が…かなり強めの雨になるのかも(>_<;
今後も雨が続きそう…
なんだよ~今回はダメなの~(--;
違う所を進めるしかないのか~orz
 只今、お昼!晴れた~~!!
この後も降りそうにないです~
明日に掛けてお天気になりそうです♪
さてさて、屋根に上がらなくちゃ♪
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
974kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ハウス 北海道フォンデュシチュー(1人前) 257 kcal
ご飯(1.1人前) 259 kcal
キリンビバレッジ 烏龍茶(0.2人前) 0 kcal
ひかり味噌 即席生みそ汁 しじみ汁(1人前) 28 kcal
12時
ペペロンチーノ(0.4人前) 225 kcal
ママー パスタミーオ クリームパスタ(1人前) 205 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  974 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2020/04/25 09:19
あら~
今回は、攻め方を変えて頑張ってください。
こちらは、葉桜になりました。
 みたお 2020/04/25 09:32
中佐!
 只今9時半、太陽が出て来ました…
が、また昨日と同じ様に晴れと曇り、雨の交錯する一日になるんでしょうか…orz
我が家の庭の桜は八分咲き程度でしょうか…
満開ではなさそうです…気温も低いですし…
打ち水 2020/04/26 08:16
屋根はあきらめて、床対策に転換したら?
 みたお 2020/04/26 12:51
床は床で材料を買いこんだりしなきゃならないので…
今は、仕事がなく材料を買えないので無理ですわ(T_T)
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