食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
日清　焼きそばU.F.O. 梅こんぶ
納豆
たまご
コーヒー牛乳寒天
【間食】
サクレ
豚トロ焼き
【晩ごはん】
鶏の蒲焼き
十八穀米
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2089kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
日清日清焼きそば（1.9人前）	521	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
カンエツ寒天ゼリー（0.7人前）	108	kcal
15時
FUTABA サクレ（1人前）	137	kcal
17時
soup stock tokyo 豚トロのトマトストロガノフ(R)（1人前）	233	kcal
19時
チキンステーキ（1人前）	368	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
ワイン（赤）（3人前）	228	kcal
明治カマンベール（2人前）	61.4	kcal
	2089	kcal
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