食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
20年08月29日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
杏仁豆腐ゼリー
【昼ごはん】
ターナーダイナー　シーズナルバーガー　サラダコーラ
【間食】
アリナミンA
【晩ごはん】
プロテイン
鮭
手羽先
銀河高原ビール
鉄火サーモン丼
ギネス
ネバネバサラダ
サッポロラガービール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
120分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
11時
マクドナルド ベーコンチーズバーガー（1.5人前） 495 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
松屋 生野菜（0.7人前） 28.7 kcal
13時
大正製薬 リポビタンD　ファイン 120ml（5人前） 145 kcal
17時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
鉄火丼（1人前） 457 kcal
キリンビール ラガービール（1人前） 147 kcal
18時
キリンビール ギネスビール [カン] 330ml（1人前） 116 kcal
きぬがわや ネバネバサラダ（1人前） 51.1 kcal
  2449 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE