Seiさん
最新の記録ノート
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21年09月10日(金)
彼岸花咲き始め 今年の紅葉は? |
< だいぶ朝夕涼しく
| 今季最後のゴウヤ >
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【朝ごはん】 フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 ソース焼きそば・オニオンスープ 【間食】
【晩ごはん】 ピーマン肉詰め(千切りキャベツ)・オクラ(鰹節かけ)・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時半 曇 昨晩の就寝時間 11時半 即寝むり朝まで熟睡 9時過ぎ散歩に出掛ける 久しぶりの青空!キモチが良い 公園を散策する人も多い 彼岸花がぼちぼち咲き始めてきた これから暫くは散策の範囲は広がり 望遠から広角・マクロ系に切替えて景色撮りを楽しむ 今年の紅葉は長雨の影響であまり良くないかもしれない。 秋の奥多摩路、毎年恒例の楽しみだ! 午後は頂き物のゴーヤの漬け物を作る 多分今年最後かも
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