火曜日だけ忙しい…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>火曜日だけ忙しい…↓
21年10月05日（火）

火曜日だけ忙しい…↓
< こんなんなりました... 　｜　今日も暑いですね…... >
【朝ごはん】
581.1kcal
【昼ごはん】
541kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　その火曜日です～(^^；
明日も仕事はあるけどそれほど忙しくない。
こうやって忘れられて死んでいくんですよね…
そんなもんです。
さ、行くべ…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.285人前） 302 kcal
丸美屋 ペパたま（1人前） 11 kcal
タカノフーズ ひきわり（0.9502人前） 96 kcal
美山 焼き肉屋の味（0.05人前） 9.4 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
味噌汁（0.08人前） 42.8 kcal
エスエスケーフーズ イタリアンドレッシング（1人前） 45 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト（1人前） 49 kcal
12時
山崎製パン ランチパック　ハム＆マヨネーズ（2人前） 246 kcal
パスコ あらびきチョリソーソーセージ（1人前） 257 kcal
サントリーフーズ クラフトボス　微糖（0.4人前） 38 kcal
  1122 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2021/10/05 16:55 
そうそう！大抵の人は人知れずフェードアウトしていくのさ(笑)
 みたお 2021/10/05 19:40 
だよね～
ま、そうやって人類はここまで生き延びた訳だし…
Ayako_k 2021/10/06 02:35 
最近、なんとなく「民生委員」という単語が目に入るようになりました。
どんな仕事なのかなと。
みたおさんのようなおひとり住まいの方々に「お元気ですか～」って訪問するようなお仕事なのかな……？
 みたお 2021/10/06 06:03 
民生員はそうですね。
老人宅を他嗚呼ああああ頭寝て声を掛けるというか
生存確認ですね～(笑)
相色々問題が起きた時談に乗ったりする仕事ですよね。
打ち水 2021/10/06 05:06 
いつの間にかいなくなっている人　　それも、その人にとって良かったのかなぁ
寂しいと思うがそう思わないでなくなっていく人、それもその人。
年金回収しながら一生文句言い続けましょう！
 みたお 2021/10/06 06:31 
本当に人それぞれの人生ですからね。
ワシみたいな仕事をしてると多くの人と関わるので
色んな人生を見て来ましたよ。
ワシもそのうちそうなるんだなぁと…
＞年金回収しながら一生文句言い続けましょう！
もちろんそのつもりですよ～(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE