逆流性胃腸炎 回復傾向【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月28日(木)

逆流性胃腸炎 回復傾向

< 扇風機購入  | キビタキ初撮り >
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
マルゲリータスパゲティ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
チキンのチーズ焼き・もろこし揚げ・わかめの酢の物・土佐煮・味噌汁
【夜食】

【今日の感想】
起床 6時半 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 昨日から薄手の夏用羽毛に切替えた
殆ど厚みがないのでクレちゃんが来ても楽に寝られるようになった
史さんが出掛けるので駅まで送る
ご近所の方から サヤエンドウを頂く いつもいただくばかりで恐縮する一方
午後から胃腸消化器科へ、明日からゴールデンウイークのためか混んでいた
幸い時間予約をしてあったので待たずに検診を受ける 
逆流性食道炎診断から2ヶ月、回復傾向で次回の検診も2ヶ月後となる 
夕方史さんを迎えに駅まで迎えに行く

【記録グラフ】
最低血圧(夜)
57mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
127mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.8kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
66
体年齢() のグラフ
心拍数
60回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
50.15kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
16
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.2
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3500歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
70.15kg
体重(kg) のグラフ
   
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