食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
22年08月04日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラ王　ゆず塩
チャーシュー
【間食】
りんごジュース
【晩ごはん】
そうめん
本わさび
生姜
オリーブオイル
きざみのり
ウイスキー
ワイン
めんつゆ
竜田揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 日清ラ王 しょうゆ 198g（1人前） 411 kcal
チャーシュー（0.8人前） 335 kcal
18時
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
19時
素麺（1人前） 450 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 87 kcal
竜田揚げ（0.3人前） 148 kcal
20時
ウイスキー（0.6人前） 136 kcal
  1762 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE