Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年12月24日（土）
野鳥の数が増えてきた |
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< 加湿器を買い換え
｜ 今年最後の資源回収 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・無脂肪牛乳・ヨーグルト（キーウイ和え)・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ
【間食】
【晩ごはん】
トマト鍋・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即寝出来五時頃迄熟睡 クレに邪魔されながら7時までうたた寝
良く晴れて 風もないので釜の淵迄鳥撮散歩に出掛ける
今日の釜の淵は土曜日だが、人影も少なく静かだ 公園に入るとシジュウガラ・ジョウビタキ
ヒヨドリ・メジロ・エナガ・河原ヒワ・カワセミ・アオサギ・小サギ・川鵜とかなりの種類が見られる
鳥撮仲間が腰痛を心配してくれる、がこればっかりはどうしようもない
時たま休息を入れて撮るしかなく、付合ってもらって申し訳なく想う
最近散歩も休み気味、公園で何人かの人に声をかけられる 毎日のように行っている公園
カメラに望遠をセットした、爺さんはきっと目立っていたのかも知れない
声をかけられる度に腰痛の説明・・・・気にして頂いて有り難う御座います＾＾
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