クラス会への誘い…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月21日（木）

クラス会への誘い…↓
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【朝ごはん】
420.3kcal
【昼ごはん】
648kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日、スマホの電話が鳴ったみたいでした。
病院に行ってたので音を消してバイブにしてたのをすっかり忘れて、気付いた時には切れてました。
大体、怪しげな電話か商品の売り込みやいらないものの買い取りなどがほとんどですが、
一応どこからか見てみたら中学の時の同級生でした。
他の同級生に当たったら「もう岩手にいってるみたいだ」と聞いたみたいです。
でも電話をよこしたので一応掛け直してみました。
すると中学の時の担任の先生がまだお元気で(多分100歳近いのかも…)最後になる同窓会をしようという話になったらしいです。
10月なのでぜひという事でした。
色々そのほかにも話したのですが、一応その時は検討するという事で電話を切りました。
でも、今朝正式にお断りというか欠席の連絡をしました。
やはり、この歳で集まるとみんな子供の事やら孫の話が話題の中心になるのだと思ったからです。
ワシの場合…周知のとおりの状況なので、みんなの話の輪には入れないし
あんなことを最後のクラス会で話してせっかくの会を台無しにしては申し訳ないと思い、欠席の判断に至りました。
本当に申し訳なく残念です。
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
美山 コクえびキムチ　（1人前） 28 kcal
サンエー 梅くらげ（1人前） 2.7 kcal
トップバリュ わかめ合わせみそ（1人前） 21 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
ニッスイ ブルーベリー（1人前） 27.6 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
12時
兼平製麺所 なまラーメン中太麺（2人前） 512 kcal
ダイショー 名店監修すみれ　味噌仕立て 油そばの素（1人前） 136 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
  1069 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2025/08/21 10:37 
残念ですね〜
誘われるうちが花なのに…
独居老人路線もほどほどにせんと！

↑俺はクラス会だけのことを言ってない！笑
 みたお 2025/08/21 13:38 
ま、同じ立場になったらどう思うかだよ。
他人事だからそう言ってられるのさ。
打ち水 2025/08/22 07:00 
お気持ち　なんとなくわかる　
熱中症警戒アラートが今日も朝から出た、どうかエアコン上手にお使いください

携帯で同窓会送ってもらうのがイイね、懐かしい顔が見える。バカっ話して適度に切る。　どうかお考え下さい
 みたお 2025/08/22 15:54 
でしょ、幸せ家族の人にはどう言っても理解できないかもね。
お誘いの電話の時は30分位バカっ話しましたよ(^^;
こちらでは今日もエアコン付けてないです。
だって家の中にいればキッチンが一番暑くても30度。
湿度が低いから扇風機で十分なんです。
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