-ゆう-さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

-ゆう-さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

04月09日 嫌悪

 
もーやだ
自分から振ったくせに後悔してる気がする
いなくて不安で
もうやだ
...
続きを読む

03月17日 no title

 
続きを読む

03月16日 もう!

 
自分がどうしたいのかわかんなすぎるー!
もう、自己嫌悪だよね、基本w

今の彼氏とマンネリというかなんというか・・・
私が一人でそう思ってるだけなのかもしれないけど、 ...
続きを読む

03月11日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
会社おべんとう
【間食】 ...
続きを読む

03月10日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】

【間食】 ...
続きを読む

03月09日 今日のご飯

 
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ぱん
【間食】 ...
続きを読む

03月08日 今日のご飯

 
【朝ごはん】

【昼ごはん】
散らし寿司
【間食】 ...
続きを読む

03月07日 今日のご飯

 
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
【間食】 ...
続きを読む

03月06日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
吉野家
【間食】 ...
続きを読む

03月05日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
大根と厚揚げ・手羽先の煮物・レンコンとひき肉のはさみ焼き
【間食】 ...
続きを読む

03月04日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちらし寿司
【間食】 ...
続きを読む

03月03日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】 ...
続きを読む

03月02日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯・さんまの甘露煮・ブロッコリー・キャベツ・たまごやき
【間食】 ...
続きを読む

03月01日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
めんたいこぱすた
【間食】 ...
続きを読む

02月28日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
サンドイッチ
【間食】 ...
続きを読む

02月27日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】 ...
続きを読む

02月26日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
野菜炒め定食
【間食】 ...
続きを読む

02月25日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
会社のお弁当
【間食】 ...
続きを読む

02月24日 今日のご飯

 
【朝ごはん】

【昼ごはん】
サンドウィッチ・おにぎり・スープ
【間食】 ...
続きを読む

02月23日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
ビーフシチュー
【昼ごはん】
ビーフシチュー
【間食】 ...
続きを読む

02月22日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
コーンスープ
【昼ごはん】
チャプチェ
【間食】 ...
続きを読む

02月21日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
明太パスタ
【昼ごはん】
バジルパスタ
【間食】 ...
続きを読む

02月20日 今日のご飯

 
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ナッツ
【間食】 ...
続きを読む

02月19日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
食パン2枚
【昼ごはん】

【間食】 ...
続きを読む

02月18日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
マーブルチョコ
【昼ごはん】
おべんとう
【間食】 ...
続きを読む

02月17日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
ほうれん草のクリームシチュー
【昼ごはん】
パスタ・ほうれん草のクリームシチュー
【間食】 ...
続きを読む

02月16日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
シチュー・たまごスープ
【昼ごはん】
シチュー・ごはん・コーンスープ
【間食】 ...
続きを読む

02月15日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
のっぺ・チョコレートマフィン
【昼ごはん】
のっぺ・ゆで卵・ご飯・スープ
【間食】 ...
続きを読む

02月14日 今日のご飯

 
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
丸亀製麺 ぶっかけうどん・ジャガイモ揚げ
【間食】 ...
続きを読む

02月13日 no title

 
続きを読む