yokohagiさん
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14年12月19日（金）
風なし晴天 |
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< 寒い晴れ 奥の方か...
｜ 雨で風なし >
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【朝ごはん】 健康米１００ｇ 大根葉トーフ１５０ｇ味噌汁ソウセイジ入り
【昼ごはん】 健康米１００ｇ 野菜煮込み 赤ワイン１５０ｍｌ
【間食】
【晩ごはん】 ごはん１００ｇ ワカメトーフ１５０ｇ味噌汁
【夜食】
【今日の感想】池田ハート受診 ワーファリン調整 なかなか定着せず 血液検査用採血
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