体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 81.2kg 0kg   -0.8kg 謹賀新年♪→  
1月2日(月) 81.4kg +0.2kg   -0.6kg ダラダラ♪↑  
1月3日(火) 81.8kg +0.4kg   -0.2kg ヤバ(>_<；↑...  
1月4日(水) 81.6kg -0.2kg   -0.4kg さて！↓  
1月5日(木) 80.6kg -1kg   -1.4kg 12キロ歩いた♪↓  
1月6日(金) 80.8kg +0.2kg   -1.2kg 菓子の誘惑♪↑  
1月7日(土) 80.6kg -0.2kg   -1.4kg 雀の涙…↓  
1月8日(日) 80.6kg 0kg   -1.4kg やっちまった→  
1月9日(月) 81.6kg +1kg   -0.4kg 久しぶりに歩いた♪↑  
1月10日(火) 81.2kg -0.4kg   -0.8kg 今日は歩くぞ！↓  
1月11日(水) 82.2kg +1kg   0.2kg 深く反省↑  
1月12日(木) 80.2kg -2kg   -1.8kg 2キロ減↓  
1月13日(金) 80.2kg 0kg   -1.8kg 飲んじまった→  
1月14日(土) 80.2kg 0kg   -1.8kg 酒抜10キロ歩♪→  
1月15日(日) 80.6kg +0.4kg   -1.4kg ああ勘違い↑  
1月16日(月) 80.4kg -0.2kg   -1.6kg 421歩って･･↓  
1月17日(火) 80.2kg -0.2kg   -1.8kg 昨日は6000歩！↓  
1月18日(水) 80.4kg +0.2kg   -1.6kg いざ！長崎へ！↑  
1月19日(木)       ああああ～  
1月20日(金) 80.4kg 0kg   -1.6kg 雪だ!!→  
1月21日(土) 79.8kg -0.6kg   -2.2kg 夕方病院へ･･↓  
1月22日(日) 79.8kg 0kg   -2.2kg イタリアの事故→  
1月23日(月) 81kg +1.2kg   -1kg 復帰(T_T) ↑  
1月24日(火) 81kg 0kg   -1kg バリバリ →  
1月25日(水) 82.2kg +1.2kg   0.2kg ギャアアア↑↑  
1月26日(木) 81.4kg -0.8kg   -0.6kg よっしゃ!!↓  
1月27日(金) 81.6kg +0.2kg   -0.4kg やっぱり↑  
1月28日(土) 80.8kg -0.8kg   -1.2kg 10km歩いた～♪↓  
1月29日(日) 80.8kg 0kg   -1.2kg 岩手入り～♪→  
1月30日(月) 80.2kg -0.6kg   -1.8kg チビ助ダウン↓  
1月31日(火) 81kg +0.8kg   -1kg 歩けない（>_<；...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 80.86kg （先月：80.52kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：1kg）
最高値（今月） 82.20kg （先月：81.40kg）
最低値（今月） 79.80kg （先月：79.20kg）
目標までの残数（今月） あと-14kg （先月：あと-14.20kg）
総合データ（～1月）
平均値 79.04kg
増減値 -1kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 74.50kg（記録日：2009/08/14）