＞誘惑に負けてポテチとチョコ菓子を購入…量がないのに高カロリー！
分かっているのにやっちゃうんですよね〜
私の場合まだクリスマスからの暴飲暴食がたたってます。
昨日ケーキ焼いちゃったし、、、とほほです。

そうなんだよね～…
いつもは極力食べないようにしてるんだけど
昨日はついつい…
そのためか今朝の軽量ではちょっとUP…（ーー；

食べることを無理に我慢すると、すごいストレスになっちゃうから
お腹がすいたときは・・・・食べる！！
まぁ、誘惑に負けずに、食べるものを選ばなくっちゃねぇ～

そうだね～
でもワシの場合、食べることより
飲んで食べるのを我慢するとストレスになるかも…
だからデブなんだよね…きっと…（T_T）
かといって、こんにゃくとか寒天ばかりってのも味気ないし…
って・・ダメだこりゃ（>_<；

コンビニ、必要ないときにたくさん目に付く・・・・
探してるとないのに＾＾；
誘惑に負けてもまた歩けばいいと思います！

コンビにはおいしそうなものが沢山…
でも基本的に若い人が好むものが多いからどれもカロリーが
高いよね…
オッサン向きの低カロリーのものって少ないから
仕方ない…極力寄らない方向で・・・（>_<；
今日は歩けるかなぁ～・・・

やっちゃいましたね～～＾＾。
明日、よろしくお願いします＾＾。

やっちゃったよ～（T_T）
明日了解！
待ってるよ～
マジで手ぶらでお願いね＾＾

＞誘惑に負けてポテチとチョコ菓子を購入…量がないのに高カロリー！
ワテは、間食しない人ですが、昨日見たいに寒いと食べたくなりますね～（笑）
昨日午後３時頃、こっちは初雪でしたよ～＾＾。

ワシもめったに間食はしないんだけど
昨日は魔が差したのか…（>_<；
そっちは雪か～
同じ関東とはいえ、東北よりだものね・・・

量がないのに高カロリーは本当にそんした気分ですね。

フランスパンなどをかじれば、固いので数多くかむので案外少しでお腹膨れるかも･･･ですよ♪

ところがフランスパンでも結構食べちゃう・・・
元来いやしい性格なもんで（￣▽￣；；

私もそろそろ間食やめないとね～　正月に食べ過ぎて・・・
今もメロンパンをパクリ　ヤバい　ヤバい。

メロンパンもおいしいよね～＾＾
でもココ何年も禁止してます・・
あれは危険な食い物なので（ーー；

年末年始は来客が多く、手土産を持参するので
事務所はお菓子の山～
ついつい手が出てしまいます(>_<)

会社関係はそうですよね＾＾
ウチも
もらい物は多いです＾＾
ほとんどチビ助とカミさんが食べてますけど・・

煮干しおススメです。
ハズレもあるけれど、美味しいやつは本当に美味しいんです！
私は氷見産の煮干しを食べています。
カタクチイワシと食塩だけのものです。
よく噛むので良いですよ～
魚好きにはたまらない味です♪

煮干とかスルメは好きなんだけど
痛風持ちには厳禁・・
なのでNGなんですわ～（>_<；
ダイエットにはいいんだけどね～…（T_T）

家にはベビスタを常備。
1袋が147kcalなので、まぁいいかって食べます。
横で旦那さんがポテチとか食べてると
しばいたろかーって気持ちになりますけど。(- -;

ベビスタは塩分が強くて油で揚げてあるから
デブには厳禁だよぉ～（；_；
とか言いながら時々食べてるけど（＾＾；
ポテチも時々・・
時々ならいいっしょ（＾＾；