最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2012年01月
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最低血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 86mmHg +7mmHg   -27mmHg 謹賀新年♪→  
1月2日(月) 79mmHg -7mmHg   -34mmHg ダラダラ♪↑  
1月3日(火) 83mmHg +4mmHg   -30mmHg ヤバ(>_<；↑...  
1月4日(水) 81mmHg -2mmHg   -32mmHg さて！↓  
1月5日(木) 78mmHg -3mmHg   -35mmHg 12キロ歩いた♪↓  
1月6日(金) 77mmHg -1mmHg   -36mmHg 菓子の誘惑♪↑  
1月7日(土) 88mmHg +11mmHg   -25mmHg 雀の涙…↓  
1月8日(日) 78mmHg -10mmHg   -35mmHg やっちまった→  
1月9日(月) 79mmHg +1mmHg   -34mmHg 久しぶりに歩いた♪↑  
1月10日(火) 82mmHg +3mmHg   -31mmHg 今日は歩くぞ！↓  
1月11日(水) 71mmHg -11mmHg   -42mmHg 深く反省↑  
1月12日(木) 82mmHg +11mmHg   -31mmHg 2キロ減↓  
1月13日(金) 77mmHg -5mmHg   -36mmHg 飲んじまった→  
1月14日(土) 77mmHg 0mmHg   -36mmHg 酒抜10キロ歩♪→  
1月15日(日) 69mmHg -8mmHg   -44mmHg ああ勘違い↑  
1月16日(月) 77mmHg +8mmHg   -36mmHg 421歩って･･↓  
1月17日(火) 75mmHg -2mmHg   -38mmHg 昨日は6000歩！↓  
1月18日(水) 79mmHg +4mmHg   -34mmHg いざ！長崎へ！↑  
1月19日(木)       ああああ～  
1月20日(金) 72mmHg -7mmHg   -41mmHg 雪だ!!→  
1月21日(土) 76mmHg +4mmHg   -37mmHg 夕方病院へ･･↓  
1月22日(日) 76mmHg 0mmHg   -37mmHg イタリアの事故→  
1月23日(月) 72mmHg -4mmHg   -41mmHg 復帰(T_T) ↑  
1月24日(火) 75mmHg +3mmHg   -38mmHg バリバリ →  
1月25日(水) 75mmHg 0mmHg   -38mmHg ギャアアア↑↑  
1月26日(木) 81mmHg +6mmHg   -32mmHg よっしゃ!!↓  
1月27日(金) 86mmHg +5mmHg   -27mmHg やっぱり↑  
1月28日(土) 73mmHg -13mmHg   -40mmHg 10km歩いた～♪↓  
1月29日(日) 92mmHg +19mmHg   -21mmHg 岩手入り～♪→  
1月30日(月) 79mmHg -13mmHg   -34mmHg チビ助ダウン↓  
1月31日(火) 84mmHg +5mmHg   -29mmHg 歩けない（>_<；...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 78.6mmHg （先月：77.5mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：-1mmHg）
最高値（今月） 92mmHg （先月：89mmHg）
最低値（今月） 69mmHg （先月：69mmHg）
目標までの残数（今月） あと-4mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 90.1mmHg
増減値 -29mmHg
最高値 125mmHg（記録日：2010/11/24）
最低値 62mmHg（記録日：2011/09/10）