体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2022年04月

日別データ（4月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(金)	75.5kg	-0.4kg	8kg	体重が減らない。
4月2日(土)	76.1kg	+0.6kg	8.6kg	ちょっと増えてしまった。
4月3日(日)	75.5kg	-0.6kg	8kg	よかった減っている。
4月4日(月)
4月5日(火)	76kg	+0.5kg	8.5kg	痛みはないが塗り薬塗った。
4月6日(水)	75.3kg	-0.7kg	7.8kg	減っている。
4月7日(木)	75kg	-0.3kg	7.5kg	眼鏡忘れてしまった。
4月8日(金)	75.2kg	+0.2kg	7.7kg	少し戻った。
4月9日(土)	74.9kg	-0.3kg	7.4kg	減っている。
4月10日(日)				no title
4月11日(月)
4月12日(火)	77.5kg	+2.6kg	10kg	月曜日はさむと増える。
4月13日(水)	76kg	-1.5kg	8.5kg	一旦増えたが。
4月14日(木)	76.2kg	+0.2kg	8.7kg	少し戻った。
4月15日(金)	76.3kg	+0.1kg	8.8kg	なかなか減らない。
4月16日(土)	75.7kg	-0.6kg	8.2kg	朝の排便に成功。
4月17日(日)	75.4kg	-0.3kg	7.9kg	食事前に計量した。
4月18日(月)
4月19日(火)	75.5kg	+0.1kg	8kg	下半身がすっとした感じ。
4月20日(水)	75.5kg	0kg	8kg	自律訓練をまめにやろう。
4月21日(木)	75.5kg	0kg	8kg	うまくいっている。
4月22日(金)	75.1kg	-0.4kg	7.6kg	痔の薬止めてみた。
4月23日(土)	75.1kg	0kg	7.6kg	体脂肪が減っている。
4月24日(日)
4月25日(月)
4月26日(火)	74.5kg	-0.6kg	7kg	朝食前はやはり少ない。
4月27日(水)	75.2kg	+0.7kg	7.7kg	減っている。この調子。
4月28日(木)	75.3kg	+0.1kg	7.8kg	排便良好。
4月29日(金)	75.3kg	0kg	7.8kg	普通。
4月30日(土)

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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