体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年02月
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体重のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(土) 88.2kg +0.4kg   -0.6kg トレなし　グルメ情報　陣馬せん...  
2月2日(日)          
2月3日(月) 85.6kg -2.6kg   -3.2kg グルメ情報　筋トレ１回　ベンチ...  
2月4日(火) 84.8kg -0.8kg   -4kg 筋トレ２回　ＣＭソング　  
2月5日(水) 84.8kg 0kg   -4kg 筋トレ１回  
2月6日(木) 83.8kg -1kg   -5kg 筋トレ２回　筋トレ４０分　休憩...  
2月7日(金) 84kg +0.2kg   -4.8kg 土曜日が大雪警報の為、今日はジ...  
2月8日(土) 84.8kg +0.8kg   -4kg 大雪の為、トレーニングなし。　...  
2月9日(日) 86.8kg +2kg   -2kg トレ休み  
2月10日(月) 85.2kg -1.6kg   -3.6kg 雪の為、トレ一回　上半身　押す...  
2月11日(火) 87.4kg +2.2kg   -1.4kg 2回目のトレ一回  
2月12日(水) 87.8kg +0.4kg   -1kg トレなし  
2月13日(木) 85.2kg -2.6kg   -3.6kg トレーニング1回  
2月14日(金)       トレなし　雪かき  
2月15日(土) 84kg -1.2kg   -4.8kg 筋トレなし  
2月16日(日) 85.2kg +1.2kg   -3.6kg no title  
2月17日(月) 84.2kg -1kg   -4.6kg ジム　一回、雪かきのせいで調子...  
2月18日(火) 83.6kg -0.6kg   -5.2kg トレ一回  
2月19日(水) 83.6kg 0kg   -5.2kg トレ一回、脱水症状になる。ウォ...  
2月20日(木)       トレなし、脱水症状のせいで倦怠...  
2月21日(金) 84.4kg +0.8kg   -4.4kg 筋トレ　全身　ウォーキング６０...  
2月22日(土) 85.6kg +1.2kg   -3.2kg トレなし　デポにプロティンを探...  
2月23日(日) 86.6kg +1kg   -2.2kg トレなし　脱水症状のダメージで...  
2月24日(月) 83.4kg -3.2kg   -5.4kg トレ１回  
2月25日(火) 85kg +1.6kg   -3.8kg 休憩　  
2月26日(水) 83.2kg -1.8kg   -5.6kg 筋トレ２回  
2月27日(木) 84.4kg +1.2kg   -4.4kg トレ１回  
2月28日(金) 85kg +0.6kg   -3.8kg 筋トレなし　就活の為。  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 85.06kg （先月：87.80kg）
増減値（今月） -2.80kg （先月：-1.60kg）
最高値（今月） 88.20kg （先月：90.60kg）
最低値（今月） 83.20kg （先月：85.20kg）
目標までの残数（今月） あと-15kg （先月：あと-17.80kg）
総合データ（～2月）
平均値 86.80kg
増減値 -3.80kg
最高値 101.50kg（記録日：2013/10/24）
最低値 72.80kg（記録日：2011/12/05）