朝の体脂肪率（%）のグラフ・データ

朝の体脂肪率(%)のグラフ

2009年08月

日別データ（8月）

日付	朝の体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
8月1日(土)
8月2日(日)
8月3日(月)
8月4日(火)
8月5日(水)
8月6日(木)
8月7日(金)
8月8日(土)	24.8%	0%	0%	ちゃらんっ！ぽらんっ！ダイエッ...
8月9日(日)	24.6%	-0.2%	-0.2%	ヘアスタイルチェンジ
8月10日(月)	23%	-1.6%	-1.8%	本気モード！断酒宣言してみよっ...
8月11日(火)	23.8%	+0.8%	-1%	本気モード　Part２　崩れ去...
8月12日(水)	24%	+0.2%	-0.8%	墓参り
8月13日(木)	24.5%	+0.5%	-0.3%	盆参りとお寺のお手伝い
8月14日(金)	24.6%	+0.1%	-0.2%	墓参りⅡ
8月15日(土)	24.3%	-0.3%	-0.5%	盆踊りのお手伝い
8月16日(日)				送り火
8月17日(月)				やっと、平常日に…
8月18日(火)				あ～ぁ、だめだめっ！
8月19日(水)				免許更新。挙式記念日
8月20日(木)				ジム通い復活！
8月21日(金)	23.6%	-0.7%	-1.2%	根性入れるぞ！
8月22日(土)	26.7%	+3.1%	1.9%	地道にでも確実に一歩ずつでもい...
8月23日(日)	25.9%	-0.8%	1.1%	日常の中の小さな感動！
8月24日(月)	25.4%	-0.5%	0.6%	いつも心に～♪
8月25日(火)	24.9%	-0.5%	0.1%	時間の有効活用！
8月26日(水)	25.1%	+0.2%	0.3%	休日にして多忙！
8月27日(木)	25.8%	+0.7%	1%	急な秋到来！
8月28日(金)	25.2%	-0.6%	0.4%	うれしい脱水症状！
8月29日(土)	25.8%	+0.6%	1%	今日からウォーキング再開！
8月30日(日)	26%	+0.2%	1.2%	政権交代…しちゃいましたか・・...
8月31日(月)	25.9%	-0.1%	1.1%	続けることが力なり！

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月間データ（8月）

総合データ（～8月）

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