睡眠量（時間）のグラフ・データ

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睡眠量(時間)のグラフ

2009年02月
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睡眠量のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠量」データ推移

日付 睡眠量 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)           1月分のレポ。  
2月2日(月)           長い一日にしてみる実験。  
2月3日(火) 5時間 dwn   667.5時間   no title  
2月4日(水) 9時間 up   676.5時間   no title  
2月5日(木) 5.5時間 dwn   682時間   no title  
2月6日(金) 5時間 dwn   687時間   目覚めスッキリ。  
2月7日(土) 7.5時間 up   694.5時間   no title  
2月8日(日)           no title  
2月9日(月) 6.5時間 dwn   701時間   no title  
2月10日(火) 7.5時間 up   708.5時間   no title  
2月11日(水)           no title  
2月12日(木) 9.5時間 up   718時間   no title  
2月13日(金)           no title  
2月14日(土) 8時間 up   726時間   no title  
2月15日(日)           no title  
2月16日(月) 7.5時間 up   733.5時間   no title  
2月17日(火) 8時間 up   741.5時間   no title  
2月18日(水) 6.5時間 dwn   748時間   no title  
2月19日(木) 8時間 up   756時間   no title  
2月20日(金)           ひっぱりうどんもどき。  
2月21日(土)           no title  
2月22日(日)           no title  
2月23日(月)           no title  
2月24日(火)           贈るほどでもないコトバ。  
2月25日(水)           おんせんおんせん♪  
2月26日(木)           おんせ～ん♪  
2月27日(金)           no title  
2月28日(土)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 93.50時間 （先月：87.50時間）
平均数（今月） dwn 7.19時間 （先月：7.95時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 61.5% （先月：81.8%）
総合データ（～2月）
合計数 756時間
平均数 7.20時間
最高数 12時間（記録日：2008/10/13）
目標達成率 60%