体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 27.7% -1.7%   -3.8% さて・・今日は・・→  
10月2日(火) 29.9% +2.2%   -1.6% 右大腿骨転子部骨折（＠＠；↓  
10月3日(水) 29.2% -0.7%   -2.3% また台風か～（>_&lt...  
10月4日(木) 27.5% -1.7%   -4% ありゃ？（＾＾；；↑  
10月5日(金) 28.2% +0.7%   -3.3% Ba様手術↓  
10月6日(土) 28.6% +0.4%   -2.9% 手術成功＾＾↓  
10月7日(日) 27% -1.6%   -4.5% ストレス食い…↑  
10月8日(月) 27.5% +0.5%   -4% 一安心＾＾→  
10月9日(火) 27.6% +0.1%   -3.9% スッキリ♪↓  
10月10日(水) 27.7% +0.1%   -3.8% ご飯♪↓  
10月11日(木) 26.7% -1%   -4.8% 1kg増って…↑  
10月12日(金) 26.9% +0.2%   -4.6% マジやば…↑  
10月13日(土) 27.2% +0.3%   -4.3% 持ち直したぜぃ↓  
10月14日(日) 28.3% +1.1%   -3.2% 留守番…↓  
10月15日(月) 27.5% -0.8%   -4% ちょっと歩いた＾＾↓  
10月16日(火) 28.2% +0.7%   -3.3% たっぷり歩いた＾＾↓  
10月17日(水) 28.1% -0.1%   -3.4% ジワリジワリ↓  
10月18日(木) 28.3% +0.2%   -3.2% そうは問屋が…→  
10月19日(金) 28.1% -0.2%   -3.4% そういうことだわ↑  
10月20日(土) 28.9% +0.8%   -2.6% 久し振りの酒抜き♪↓  
10月21日(日) 28.6% -0.3%   -2.9% 76kg台復活♪↓  
10月22日(月) 27.8% -0.8%   -3.7% うんまかった～♪↑  
10月23日(火) 26.6% -1.2%   -4.9% 炭水化物デー↑  
10月24日(水) 27.4% +0.8%   -4.1% 成長期…（￣▽￣；↑  
10月25日(木) 27.8% +0.4%   -3.7% チビ助誕生日♪↓  
10月26日(金) 28.6% +0.8%   -2.9% ありゃ？↓  
10月27日(土) 29% +0.4%   -2.5% ジワジワ(笑)↓  
10月28日(日) 30.2% +1.2%   -1.3% 76kg台復帰♪↓  
10月29日(月) 29.3% -0.9%   -2.2% 来た～～!!↓  
10月30日(火) 29.7% +0.4%   -1.8% 現状維持→  
10月31日(水) 29.8% +0.1%   -1.7% 久し振り↑  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 28.19% （先月：28.37%）
増減値（今月） 0.40% （先月：1%）
最高値（今月） 30.20% （先月：29.50%）
最低値（今月） 26.60% （先月：27.20%）
目標までの残数（今月） あと-4.80% （先月：あと-4.40%）
総合データ（～10月）
平均値 29.21%
増減値 -1.70%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 24.50%（記録日：2010/02/27）