体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 15.7% +1.8%   3.4% 月並だがもう１１月  
11月2日(水) 14.2% -1.5%   1.9% ４連休前の高揚感  
11月3日(木) 14.6% +0.4%   2.3% 羽田に迎えに行く  
11月4日(金) 14.1% -0.5%   1.8% カラダカラ１周年記念  
11月5日(土) 14.4% +0.3%   2.1% Ｘデー来たる！  
11月6日(日) 15.1% +0.7%   2.8% 小屋裏生活  
11月7日(月) 14% -1.1%   1.7% 連休明けの憂鬱  
11月8日(火) 15.1% +1.1%   2.8% インフルエンザ予防接種  
11月9日(水) 15.1% 0%   2.8% 週中日の眠気  
11月10日(木) 14.8% -0.3%   2.5% よくわからない勉強会  
11月11日(金) 15.7% +0.9%   3.4% 週末佳境に突入  
11月12日(土) 15.3% -0.4%   3% マザーの誕生日  
11月13日(日) 14.7% -0.6%   2.4% 二次試験日和！  
11月14日(月) 12.9% -1.8%   0.6% リリース週間  
11月15日(火) 14.1% +1.2%   1.8% 車は誰のもの？  
11月16日(水)       リリース日の緊張感  
11月17日(木) 14% -0.1%   1.7% リリース後の緊張感  
11月18日(金) 14.7% +0.7%   2.4% ひいばあ百歳おめでとう！  
11月19日(土) 13% -1.7%   0.7% ユニクロで冬物を！  
11月20日(日) 12.8% -0.2%   0.5% 猿の惑星を密造  
11月21日(月) 13.4% +0.6%   1.1% 忙しくなる予感  
11月22日(火) 15.2% +1.8%   2.9% 動的デスクトップテーマの復活  
11月23日(水) 15.3% +0.1%   3% 休出の連続  
11月24日(木) 15.1% -0.2%   2.8% ヒロキＫ大に合格！！  
11月25日(金) 13.1% -2%   0.8% 週末なのにうれしくない  
11月26日(土) 13.2% +0.1%   0.9% 二日酔いで休出  
11月27日(日) 15.1% +1.9%   2.8% ケンの社長と決着す？  
11月28日(月) 14.6% -0.5%   2.3% 寒い朝、眠い朝、  
11月29日(火) 15.3% +0.7%   3% 不愉快なトラブルとその結末  
11月30日(水) 14.1% -1.2%   1.8% 社長との決着  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 14.44% （先月：14.44%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.30%）
最高値（今月） 15.70% （先月：16.10%）
最低値（今月） 12.80% （先月：12.90%）
目標までの残数（今月） あと1.90% （先月：あと2.10%）
総合データ（～11月）
平均値 13.32%
増減値 1.80%
最高値 20.40%（記録日：2011/03/09）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）