体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 13.2% -0.6%   0.9% New Years Day  
1月2日(月) 15.5% +2.3%   3.2% 苗場でブリザードスキー日帰り  
1月3日(火) 14% -1.5%   1.7% 連休の最後の日  
1月4日(水) 13.6% -0.4%   1.3% 新年初日のさぼり  
1月5日(木) 14.6% +1%   2.3% 年初初出勤  
1月6日(金) 14.8% +0.2%   2.5% また３連休  
1月7日(土)       母親孝行  
1月8日(日) 16.4% +1.6%   4.1% Ｔ川で過ごす  
1月9日(月) 15.8% -0.6%   3.5% また明日から会社  
1月10日(火) 16% +0.2%   3.7% だんだん忙しくなる  
1月11日(水) 16.3% +0.3%   4% Globalなんとか  
1月12日(木) 15.1% -1.2%   2.8% 保険担保年齢の変更  
1月13日(金) 15% -0.1%   2.7% 気に入らないやり方  
1月14日(土) 15.8% +0.8%   3.5% ヒロキとＴ川へ？  
1月15日(日) 15.7% -0.1%   3.4% アムロ散歩時の憂鬱  
1月16日(月) 15.8% +0.1%   3.5% 拓矢を病院連れて行けばよかった...  
1月17日(火) 15.8% 0%   3.5% 今週は週末まで忙しい  
1月18日(水) 16% +0.2%   3.7% 朝から忙しい  
1月19日(木) 15.5% -0.5%   3.2% 激しく眠いのはなぜか？  
1月20日(金) 16.4% +0.9%   4.1% 雪の朝  
1月21日(土) 16.1% -0.3%   3.8% 治子ちゃんの旦那さん  
1月22日(日) 14.1% -2%   1.8% 散歩のときに仕事の事を考える悪...  
1月23日(月) 15.6% +1.5%   3.3% 日曜深夜の浅い眠り  
1月24日(火) 15.7% +0.1%   3.4% 銀世界  
1月25日(水) 16.2% +0.5%   3.9% クリーニング  
1月26日(木)       記録なし  
1月27日(金) 16.2% 0%   3.9% 実家から出勤  
1月28日(土) 15.6% -0.6%   3.3% 朝方の強い地震  
1月29日(日) 17.2% +1.6%   4.9% マザー１日不在  
1月30日(月) 16.8% -0.4%   4.5% 恐ろしいほど寒い！  
1月31日(火) 17% +0.2%   4.7% 一瞬の空き  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 15.58% （先月：14.55%）
増減値（今月） 3.20% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 17.20% （先月：16.60%）
最低値（今月） 13.20% （先月：12.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと2.20%）
総合データ（～1月）
平均値 13.55%
増減値 4.70%
最高値 20.40%（記録日：2011/03/09）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）