体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 25.3% +0.1%   -2.6% 楊梅の滝  
11月2日(日) 27.3% +2%   -0.6% 淀川左岸ウォーク  
11月3日(月) 29% +1.7%   1.1% タイヤ交換  
11月4日(火) 25.7% -3.3%   -2.2% 大山崎山荘  
11月5日(水) 27.6% +1.9%   -0.3% 比良山 登山  
11月6日(木) 27% -0.6%   -0.9% no title  
11月7日(金) 27.7% +0.7%   -0.2% 雨の朝 ・立冬  
11月8日(土) 28.9% +1.2%   1% 日曜大工  
11月9日(日) 30.6% +1.7%   2.7% 風邪？  
11月10日(月) 28.6% -2%   0.7% 病み上がり  
11月11日(火) 29.7% +1.1%   1.8% 続・風邪  
11月12日(水) 28.6% -1.1%   0.7% 久々の快晴  
11月13日(木) 28.3% -0.3%   0.4% no title  
11月14日(金) 29% +0.7%   1.1% no title  
11月15日(土) 27.2% -1.8%   -0.7% 町内散策  
11月16日(日) 28.7% +1.5%   0.8% おでん  
11月17日(月) 27.5% -1.2%   -0.4% 客人お出迎え  
11月18日(火)       天の橋立  
11月19日(水)       奈良　法隆寺  
11月20日(木)       山崎散策  
11月21日(金) 27.1% -0.4%   -0.8% 冬の朝  
11月22日(土) 28.4% +1.3%   0.5% 映画『青い鳥』  
11月23日(日) 28.2% -0.2%   0.3% 枚方公園右廻り  
11月24日(月) 27% -1.2%   -0.9% 読書  
11月25日(火) 28.1% +1.1%   0.2% 雨上がり  
11月26日(水) 29.3% +1.2%   1.4% 桂川ー大山崎  
11月27日(木) 28.9% -0.4%   1% 長岡京  
11月28日(金) 27.9% -1%   0% 寒風吹き荒れる一日  
11月29日(土) 28.9% +1%   1% 映画会　『母べえ』  
11月30日(日) 26.8% -2.1%   -1.1% 若山神社  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 28.05% （先月：26.67%）
増減値（今月） 1.60% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 30.60% （先月：28.90%）
最低値（今月） 25.30% （先月：25.20%）
目標までの残数（今月） あと-1.80% （先月：あと-0.20%）
総合データ（～11月）
平均値 27.35%
増減値 -1.10%
最高値 30.60%（記録日：2008/11/09）
最低値 24.30%（記録日：2008/09/14）