体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 24.5% +1%   0.3% 走った～  
3月2日(日) 23.9% -0.6%   -0.3% 長かった！120分  
3月3日(月) 23.6% -0.3%   -0.6% サンマルクで…  
3月4日(火) 23.9% +0.3%   -0.3% 小雨  
3月5日(水) 23.4% -0.5%   -0.8% no title  
3月6日(木) 23.7% +0.3%   -0.5% no title  
3月7日(金) 23.2% -0.5%   -1% no title  
3月8日(土) 23.1% -0.1%   -1.1% no title  
3月9日(日) 23.6% +0.5%   -0.6% no title  
3月10日(月) 23.1% -0.5%   -1.1% no title  
3月11日(火) 22.8% -0.3%   -1.4% no title  
3月12日(水) 26.3% +3.5%   2.1% no title  
3月13日(木) 23.2% -3.1%   -1% no title  
3月14日(金) 22.5% -0.7%   -1.7% no title  
3月15日(土) 23.4% +0.9%   -0.8% no title  
3月16日(日) 23.9% +0.5%   -0.3% no title  
3月17日(月) 25.6% +1.7%   1.4% no title  
3月18日(火) 23.2% -2.4%   -1% no title  
3月19日(水) 22.2% -1%   -2% no title  
3月20日(木) 23.2% +1%   -1% no title  
3月21日(金) 23% -0.2%   -1.2% no title  
3月22日(土) 23% 0%   -1.2% no title  
3月23日(日) 23.4% +0.4%   -0.8% 食事と心拍？  
3月24日(月)          
3月25日(火)          
3月26日(水) 23.4% 0%   -0.8% no title  
3月27日(木) 23.2% -0.2%   -1% no title  
3月28日(金) 23.1% -0.1%   -1.1% no title  
3月29日(土) 24.9% +1.8%   0.7% no title  
3月30日(日) 24.6% -0.3%   0.4% no title  
3月31日(月) 22.9% -1.7%   -1.3% no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 23.58% （先月：24.48%）
増減値（今月） 88.40% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 26.30% （先月：26.60%）
最低値（今月） 22.20% （先月：23.20%）
目標までの残数（今月） あと-2.90% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～3月）
平均値 24%
増減値 87.70%
最高値 26.60%（記録日：2008/02/10）
最低値 22.20%（記録日：2008/03/19）