基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1300kcal 0kcal   0kcal 人生至上最高体重！  
9月2日(木) 1300kcal 0kcal   0kcal ピアノの練習  
9月3日(金) 1300kcal 0kcal   0kcal アボカドバーガー  
9月4日(土) 1500kcal +200kcal   200kcal やっぱり  
9月5日(日) 1500kcal 0kcal   200kcal エアロビ恐るべし！  
9月6日(月) 1300kcal -200kcal   0kcal 順調  
9月7日(火) 1423kcal +123kcal   123kcal ふむ。  
9月8日(水) 1300kcal -123kcal   0kcal あれれ  
9月9日(木) 1456kcal +156kcal   156kcal 上げどまり  
9月10日(金) 1300kcal -156kcal   0kcal 秋  
9月11日(土) 1454kcal +154kcal   154kcal 庭の花  
9月12日(日) 1400kcal -54kcal   100kcal 順調順調  
9月13日(月) 1515kcal +115kcal   215kcal ミュージカル・エリザベート  
9月14日(火) 1300kcal -215kcal   0kcal 今日からマンナンヒカリおにぎり...  
9月15日(水) 1300kcal 0kcal   0kcal なんだ？  
9月16日(木) 1300kcal 0kcal   0kcal やばいやばい  
9月17日(金) 1400kcal +100kcal   100kcal 何なんでしょう？  
9月18日(土) 1200kcal -200kcal   -100kcal お菓子だけ  
9月19日(日) 1300kcal +100kcal   0kcal 断食  
9月20日(月) 1300kcal 0kcal   0kcal 庭の芝刈り  
9月21日(火) 1300kcal 0kcal   0kcal 夏休み中・・テレビドラマ  
9月22日(水) 1300kcal 0kcal   0kcal グランドピアノを買うという目標  
9月23日(木) 1300kcal 0kcal   0kcal 欲張りな私  
9月24日(金) 1300kcal 0kcal   0kcal 衣替え  
9月25日(土) 1300kcal 0kcal   0kcal 掃除機が壊れた！  
9月26日(日) 1400kcal +100kcal   100kcal 夏休み終わり  
9月27日(月) 1400kcal 0kcal   100kcal ピアノについて  
9月28日(火) 1400kcal 0kcal   100kcal 久しぶりに飲みました  
9月29日(水) 1300kcal -100kcal   0kcal ピアノの練習  
9月30日(木) 1300kcal 0kcal   0kcal DVDプレーヤー  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,348.3kcal （先月：---）
増減値（今月） 0kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,515kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,200kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと500kcal （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 1,348.3kcal
増減値 0kcal
最高値 1,515kcal（記録日：2010/09/13）
最低値 1,200kcal（記録日：2010/09/18）