基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)       初詣  
1月2日(金)       帰省  
1月3日(土)       二日目  
1月4日(日)       新春  
1月5日(月)       あさ  
1月6日(火) 1898kcal +29kcal   34kcal 福岡  
1月7日(水) 1873kcal -25kcal   9kcal 正月から  
1月8日(木) 1863kcal -10kcal   -1kcal 朝起きました  
1月9日(金)       早起き  
1月10日(土)       本当は  
1月11日(日) 1860kcal -3kcal   -4kcal 民ゴル  
1月12日(月) 1825kcal -35kcal   -39kcal ピザ  
1月13日(火) 1839kcal +14kcal   -25kcal 朝  
1月14日(水) 1876kcal +37kcal   12kcal ３マン  
1月15日(木) 1839kcal -37kcal   -25kcal ぼ  
1月16日(金) 1821kcal -18kcal   -43kcal ww  
1月17日(土) 1851kcal +30kcal   -13kcal ヨドバシ  
1月18日(日) 1822kcal -29kcal   -42kcal 絶好調  
1月19日(月) 1857kcal +35kcal   -7kcal 淀  
1月20日(火) 1866kcal +9kcal   2kcal frssku  
1月21日(水)       aaaggg  
1月22日(木)       hhh  
1月23日(金)       kkkkk  
1月24日(土)          
1月25日(日)          
1月26日(月)          
1月27日(火) 1868kcal +2kcal   4kcal ふくおか  
1月28日(水)          
1月29日(木)       no title  
1月30日(金)       広島  
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,854.1kcal （先月：1,888.5kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：-24kcal）
最高値（今月） 1,898kcal （先月：1,908kcal）
最低値（今月） 1,821kcal （先月：1,869kcal）
目標までの残数（今月） あと32kcal （先月：あと31kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,865.4kcal
増減値 4kcal
最高値 1,908kcal（記録日：2008/12/30）
最低値 1,821kcal（記録日：2009/01/16）