腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2013年12月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 38回 11 kcal up   5893回   枕流漱石（ちんりゅうそうせき）  
12月2日(月) 53回 15 kcal up   5946回   墜茵落溷（ついいんらくこん）  
12月3日(火) 33回 9 kcal up   5979回   追奔逐北（ついほんちくほく）  
12月4日(水) 30回 9 kcal up   6009回   殢雨尤雲（ていうゆううん）・尤...  
12月5日(木) 45回 13 kcal up   6054回   低徊趣味（ていかいしゅみ）  
12月6日(金) 40回 12 kcal up   6094回   棣卾之情（ていがくのじょう）  
12月7日(土) 34回 10 kcal up   6128回   渟膏湛碧（ていこうたんぺき）  
12月8日(日) 33回 9 kcal up   6161回   泥首銜玉（でいしゅかんぎょく）  
12月9日(月) 33回 9 kcal up   6194回   廷諍面折（ていそうめんせつ）  
12月10日(火) 43回 12 kcal up   6237回   鼎鐺玉石（ていとうぎょくせき）  
12月11日(水) 33回 9 kcal up   6270回   低頭辮髪（ていとうべんぱつ）  
12月12日(木) 40回 12 kcal up   6310回   綈袍恋恋（ていほうれんれん）  
12月13日(金) 35回 10 kcal up   6345回   擿埴冥行（てきしょくめいこう）...  
12月14日(土) 30回 9 kcal up   6375回   擲果満車（てきかまんしゃ）  
12月15日(日) 32回 9 kcal up   6407回   適楚北轅（てきそほくえん）・北...  
12月16日(月) 33回 9 kcal up   6440回   鉄中錚々（てっちゅうの そうそ...  
12月17日(火) 34回 10 kcal up   6474回   跌蕩放言（てっとうほうげん）  
12月18日(水) 6回 1 kcal dwn   6480回   轍乱旗靡（てつらんきび）  
12月19日(木) 35回 10 kcal up   6515回   天威咫尺（てんいしせき）  
12月20日(金) 30回 9 kcal up   6545回   天宇地廬（てんうちろ）  
12月21日(土) 30回 9 kcal up   6575回   天顔咫尺（てんがんしせき）  
12月22日(日) 37回 11 kcal up   6612回   天潢之派（てんこうのは）  
12月23日(月) 30回 9 kcal up   6642回   天閫地垠（てんこんちぎん）  
12月24日(火) 40回 12 kcal up   6682回   天真爛漫（てんしんらんまん）  
12月25日(水) 35回 10 kcal up   6717回   霑体塗足（てんたいとそく）  
12月26日(木) 45回 13 kcal up   6762回   椽大之筆（てんだいのふで）  
12月27日(金) 21回 6 kcal up   6783回   恬淡寡欲（てんたんかよく）  
12月28日(土) 32回 9 kcal up   6815回   天地開闢（てんちかいびゃく）  
12月29日(日) 35回 10 kcal up   6850回   輾転反側（てんてんはんそく）  
12月30日(月) 0回 0 kcal dwn   6850回   顚沛流浪（てんぱいるろう）  
12月31日(火) 31回 9 kcal up   6881回   天罰覿面（てんばつてきめん）  
＜＜前月 2013年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,026回 （先月：946回）
平均数（今月） up 33.1回 （先月：31.5回）
最高数（今月） up 53回 （先月：51回）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：83.3%）
総合データ（～12月）
合計数 6,881回
平均数 20.7回
最高数 83回（記録日：2013/07/20）
目標達成率 53.3%